કુદરતી અળસીનું તેલ

સ્પષ્ટીકરણ:

અરજી:

૧. અળસીના તેલનો ઉપયોગ ઠંડા શાકભાજી, સલાડ બનાવવા, સૂપમાં ભીંજવવા અથવા તળતા પહેલા હળવા તેલ તરીકે કરી શકાય છે. સલાડ બનાવતી વખતે, અળસીના તેલને તમામ પ્રકારના સલાડ સોસ સાથે સારી રીતે ભેળવી શકાય છે અને તેનો મૂળ સ્વાદ જાળવી શકાય છે; ઠંડા વનસ્પતિ ચટણી બનાવતી વખતે, અળસીના તેલને તલનું તેલ, મરચાંનું તેલ, ઝાન્થોક્સીલમ તેલ, લસણનું તેલ અને સરસવના તેલ સાથે ભેળવી શકાય છે, અને ઉપરોક્ત ડ્રેસિંગ તેલનો મૂળ સ્વાદ સારી રીતે જાળવી શકાય છે.

2. અળસીના તેલને પ્રવાહી ચીઝ, દહીં અથવા મીઠા કન્ડેન્સ્ડ દૂધ સાથે ભેળવવામાં આવે છે, અને કિસમિસ, સૂકા ફળોના દાણા અને અન્ય ઘટકો સાથે ઉમેરવામાં આવે છે. મીઠાઈઓમાં ઉત્તમ સ્વાદ હોય છે અને તે કેલ્શિયમ, કુદરતી વિટામિન E અને વિટામિન A ના પાચન અને શોષણ માટે અનુકૂળ હોય છે.

૩. ૧ સ્કૂપ (લગભગ ૬-૮ મિલી) અળસીનું તેલ સીધું લો, જે રેફ્રિજરેટેડ અને તાજું રાખવામાં આવે છે. લાંબા ગાળાના સેવનથી સારા પરિણામો મળી શકે છે. જો તેલને શુદ્ધ પાણીમાં અથવા મધ, નારિયેળનું દૂધ, હોથોર્ન ચા અને અન્ય પીણાં સાથે ભેળવવામાં આવે તો તેનો સ્વાદ વધુ સારો રહેશે.

૪. અળસીના તેલને થોડું પીનટ બટર, કોકો બટર, નાળિયેર બટર વગેરે સાથે ભેળવી શકાય છે અને પછી તેનો ઉપયોગ બ્રેડના ટુકડા પર કરી શકાય છે. તેનો સ્વાદ સુખદ હોય છે.

5. ઓછા તાપમાને રસોઈ માટે ચોક્કસ પ્રમાણમાં અળસીના તેલને અન્ય ખાદ્ય તેલ સાથે પ્રીમિક્સ કરી શકાય છે, અને પ્રીમિક્સ કરેલા ખોરાકની માત્રા એક અઠવાડિયાથી દસ દિવસમાં વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિગતો:

પેકેજિંગ અને શિપિંગ