નીલગિરી આવશ્યક તેલમાં ઉત્તમ એન્ટિવાયરલ ક્ષમતા છે અને તે શ્વસન રોગો સામે સૌથી અસરકારક છે. તે બળતરા દૂર કરી શકે છે, હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે અને શ્વાસને અવરોધિત કરી શકે છે; તે શરદી અને તાવના તાપમાનને પણ ઘટાડી શકે છે. શિયાળામાં તે આવશ્યક તેલ હોવું જોઈએ, અને સંપાદક તમને રજૂ કરે છે કે આપણા શ્વસન માર્ગને સુરક્ષિત રાખવા માટે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો!  1 ભરાયેલા નાક માટે જાદુઈ સૂત્રનો ઉપયોગ કરો: રૂમાલ અથવા કાગળના ટુવાલમાં 1 થી 2 ટીપાં નીલગિરી આવશ્યક તેલ નાખો, અને ઊંડો શ્વાસ લો. બીજી પદ્ધતિ એ છે કે 1 મિલી બેઝ તેલ + 2 ટીપાં નીલગિરી આવશ્યક તેલ લો, અને પછી તેને આગળની છાતી અને પીઠ પર લગાવો. સામાન્ય રીતે, તે 10 મિનિટમાં નાક બંધ થવા અને માથાનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે. 2 ફેરીન્જાઇટિસ માટે જાદુઈ સૂત્રનો ઉપયોગ કરો: ગ્લાસમાં 70 થી 80 ડિગ્રી ગરમ પાણી નાખો, નીલગિરી આવશ્યક તેલના 3 ટીપાં નાખો, માથા અને ગ્લાસને મોટા ટુવાલથી ઢાંકી દો, જ્યારે પાણીનું તાપમાન ઘટે ત્યારે તે જ સમયે મોં અને નાકમાં શ્વાસ લો, કપાસના પેડને પલાળી રાખો અને તેને બહાર કાઢ્યા પછી ગળામાં લગાવો. ફેરીન્જાઇટિસના લક્ષણોમાં તરત જ રાહત મળશે. 3 શરદી અને તાવ માટે જાદુઈ સૂત્રનો ઉપયોગ કરો: પદ્ધતિ ઉપરની જેમ જ છે. કપાસના પેડને કપાળ, હથેળીઓ અને હાથના તળિયા અને કાન પાછળ લગાવવાથી શરીરનું તાપમાન અસરકારક રીતે ઓછું થઈ શકે છે અને શરીર ઠંડુ થઈ શકે છે. અલબત્ત, ઘરે બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે! જો બાળકને ઘરે તાવ હોય, તો માતાઓ આ પદ્ધતિ અજમાવી શકે છે, નીલગિરી આવશ્યક તેલનું માત્ર 1 ટીપું પૂરતું છે, જે સૌમ્ય અને સલામત છે!

 નીલગિરી આવશ્યક તેલની "એન્ટિ-હેઝ" રેસીપી ટિપ્સ1: એક કપ ગરમ પાણીમાં નીલગિરી આવશ્યક તેલનું 1 ટીપું નાખો અને તેને બેડરૂમના ખૂણામાં મૂકો જેથી ચેપ ન લાગે. ટિપ્સ2: બહાર જતા પહેલા માસ્ક પર આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં નાખો, જેમ કે નીલગિરી આવશ્યક તેલનું 1 ટીપું અને પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલનું 1 ટીપું. ટિપ્સ3: જ્યારે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે, ત્યારે નીલગિરી આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં કપાસના બોલ અથવા કાગળના ટુવાલ પર નાખો, અને ઊંડો શ્વાસ લો. ટિપ્સ4: 60 મિલી ગરમ પાણીની સ્પ્રે બોટલનો ઉપયોગ કરો, નીલગિરી આવશ્યક તેલના 10 ટીપાં ઉમેરો, તેને હલાવો અને પરિવારના સભ્યો વચ્ચે ક્રોસ-ઇન્ફેક્શનને અસરકારક રીતે અટકાવવા માટે હવામાં સ્પ્રે કરો. ટિપ્સ5: ઇન્ડોર એરોમાથેરાપી માટે નીલગિરી આવશ્યક તેલના 1-2 ટીપાં વાપરો, જે હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે અને તમને સરળતાથી શ્વાસ લેવામાં મદદ કરી શકે છે.