મુસાફરી એ જીવનની સૌથી આનંદપ્રદ બાબતોમાંની એક છે, પરંતુ એકવાર ગતિ માંદગી અથવા હવાની બીમારી થાય, તો તમને આશ્ચર્ય થશે કે શું મુસાફરી ખરેખર આનંદપ્રદ છે. પેટની સમસ્યાઓ પર તેની અદ્ભુત શાંત અસર સાથે, પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ નિઃશંકપણે ગતિ માંદગી ધરાવતા લોકો માટે આવશ્યક છે.

પેપરમિન્ટ તેલ

પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલમાં જંતુ ભગાડનાર, ગંધ દૂર કરનાર, હવા શુદ્ધિકરણ, ખંજવાળ વિરોધી, તાજગી આપનાર, પીડાનાશક, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી કાર્યો છે. તે શ્વસનતંત્ર, પાચનતંત્ર અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી પર સારી અસર કરે છે. પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ ઉનાળામાં ઉપયોગ માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે, તે લોકોને ઠંડી અને તાજગી અનુભવ કરાવશે, ખાસ કરીને ઉનાળામાં સરળ ઊંઘ લાવતી વખતે, તે ઉપયોગ માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે. જો તમને ઉનાળામાં વધુ પરસેવો આવે છે, અને બગલની ગંધ સરળ હોય, તો તમે તે ઇચ્છો છો. તમે એન્ટીબેક્ટેરિયલ, બળતરા વિરોધી, વંધ્યીકરણ અને ગંધ દૂર કરવાની ભૂમિકા ભજવવા માટે ટી ટ્રી આવશ્યક તેલ અને પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો, થોડું બેઝ તેલ ભેળવી શકો છો, અને તેને બગલમાં લગાવી શકો છો. જો તમારી શ્વસન માર્ગ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો પેપરમિન્ટનો સારો સુંઘ લો, જે તમને ભરાયેલા નાક અને ગળાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

ફુદીનાની અસર ખૂબ સારી છે, મુસાફરીની દરિયાઈ બીમારી, તે છે: હૃદયનું 1 ટીપું, સુંઘો!

આદુ આવશ્યક તેલ

આદુનું તેલ દરિયાઈ બીમારી ઘટાડવા માટે જાણીતું છે, પરંતુ તે મુસાફરીની અગવડતાના અન્ય લક્ષણોની સારવારમાં પણ અસરકારક છે. રૂમાલ અથવા કાગળના ટુવાલ પર આદુના આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં શ્વાસમાં લેવા માટે ઉત્તમ છે, અથવા 1 ટીપું થોડી માત્રામાં વનસ્પતિ તેલ સાથે ભેળવીને મધ્ય ભાગ પર લગાવવાથી પણ અગવડતામાં રાહત મળે છે.

બે, હીટ સ્ટ્રોક અટકાવવા માટે આવશ્યક તેલ

એન્ટી-હીટસ્ટ્રોક આવશ્યક તેલ ફોર્મ્યુલા

પેચૌલી: સુગંધિત ભેજવાળી; અને પેટમાં ઉલટી વિરોધી; ગરમી દૂર કરે છે અને લક્ષણોમાં રાહત આપે છે.

આવશ્યક તેલ ફોર્મ્યુલા: પેચૌલી 50 ટીપાં + ફુદીના 50 ટીપાં + 50 મિલી બેઝ તેલ

તડકાની નીચે ચક્કર આવવાથી આંખો ચકરાવે ચડી ગઈ છે, કાંડાની જગ્યાએ 2 ટીપાં લો, કદાચ હથેળી ઘસવાની ગરમીથી સુંઘો, તરત જ તમારી આંખોને આરામ આપો, અને મુશ્કેલી દૂર કરો.

ગરમી માટે પેપરમિન્ટ ટુવાલ

ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા, બરફના પાણીમાં પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલના 6 ટીપાં નાખો. કોમ્પ્રેસને સંપૂર્ણપણે પલાળી રાખ્યા પછી, તેને કડક રીતે ટાંકેલી પ્લાસ્ટિક બેગમાં મૂકો અને રેફ્રિજરેટરમાં રાખો. જ્યારે તમે ઘરે પહોંચો છો, ત્યારે તમે તરત જ તાજી, ઠંડી કોમ્પ્રેસનો આનંદ માણી શકો છો. પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ ફક્ત મગજને તાજું કરી શકતું નથી, પરંતુ ગરમી અને શરદી, હીટ સ્ટ્રોક, માથાનો દુખાવો, ચક્કર અને વાયુ પ્રદૂષણને રોકવામાં પણ સારી ફિઝીયોથેરાપી અસર કરે છે.

ત્રીજું, મચ્છર નિવારણ

મચ્છર ભગાડનાર મિશ્રણ: નીલગિરીનું આવશ્યક તેલ, લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલ, લવંડર આવશ્યક તેલ, પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ

મચ્છર ભગાડનાર આવશ્યક તેલ મિક્સ કરો: 4 ટીપાં ટી ટ્રી આવશ્યક તેલ + 8 ટીપાં લેમનગ્રાસ આવશ્યક તેલ + 4 ટીપાં લવંડર આવશ્યક તેલ + 4 ટીપાં પેપરમિન્ટ આવશ્યક તેલ

આવા સંયોજન તેલને રાત્રે અથવા બપોરના સમયે, કપાસના ગોળા અથવા કાગળના ટુવાલમાં વધુ ભેળવી શકાય છે અને પલંગની નજીક 2 ટીપાંથી વધુ સંયોજન આવશ્યક તેલ નાખી શકો છો. તમે ઉપરોક્ત સંયોજન આવશ્યક તેલના 2 ટીપાં પણ લઈ શકો છો, તેને 10 મિલી બેઝ તેલમાં નાખી શકો છો અને તેને શરીર પર પાતળું કરી શકો છો. અથવા તેને તમે સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરતા બોડી લોશન અથવા ક્રીમમાં ઉમેરી શકો છો અને રાત્રે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

મચ્છર મારણ સ્પ્રે: તમે મચ્છર મારણ સ્પ્રે બનાવવા માટે ઉપરોક્ત આવશ્યક તેલમાંથી એકનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. 10 મિલી મેડિકલ આલ્કોહોલમાં કમ્પાઉન્ડ આવશ્યક તેલના 5 ટીપાં ઉમેરો, તેને 50 મિલી પાણીમાં પાતળું કરો અને તેને સ્પ્રે બોટલમાં નાખો. દરેક વખતે શરીર પર સ્પ્રે કરતા પહેલા પ્રવાહીને સમાન રીતે હલાવો.